Meditation & Entspannung
In vielen Kulturen der Welt wird Meditation zur Bewusstwerdung und Entspannung eingesetzt. In Momenten der Ruhe und Stille können sich Ihre Gedanken beruhigen und Ihr Geist kann sich klären.
Alle Techniken fördern die Achtsamkeit und verbessern Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit. Ebenso können sie effektiv als Burn-Out-Prävention eingesetzt werden.
Kommen Sie vorbei und entspannen Sie sich!

* Achtsamkeitsmeditation
* Atemmeditation
* Licht- und Farbmeditation
* Geführte Meditation
* Fantasiereisen
* Chakrameditation
* ZEN-Meditation
* Aktive, dynamische Meditation
Hilft bei:
- Stress
- Körperlicher und emotionaler Anspannung
- Burn-Out-Syndrom
- Schlafstörungen
- Innerer Unruhe & Nervosität
Preis pro Behandlung: 30 min - 40 Euro; 60 min - 80 Euro